Eu leio...

quarta-feira, 28 de novembro de 2012

PESAGEM :)


Pesagem "oficial" do dia 28/11/2012 -> 93KG / 28,5 em 5 meses e pouco! UHUUUUUUUUUUL hahah
 To muito feliz, mas MUUUITO mesmo. Isso é muito importante pra mim. Recebi vário elogios da minha nutri e o "prêmio" de melhor paciente! Hahaha

   *Início: 13/06/2012 / Peso: 121,5

  Frase do mês: "Eu faço da dificuldade a minha motivação" 

sexta-feira, 23 de novembro de 2012

Fotos (Antes/durante)




Mudanças..

   Não foi só do jeans 58 apertado para o 50 largo. As mudanças pelas quais eu tenho passado, são em todos os sentidos. Auto-estima, humor, disposição e aparência também. Mudar, isso foi uma  coisa que eu sempre quis fazer, mas não sabia por onde começar. Bom, hoje eu sei que comecei pelo melhor lugar e pelo melhor motivo.. Saúde! Quando comecei minha R.A. não imaginava os privilégios que teria. Eu estou me descobrindo, descobrindo partes do meu corpo que desconhecia. Me cuido, me arrumo, recebo elogios. Acordo e passo o dia bem humorada, sou mais disposta pra fazer as coisas como .. ir ao mercado, sair com as amigas. Enfim, eu estou completamente mudada e quero mudar ainda mais. Hoje sou uma pessoa apaixonada por exercício físico, pratico TODOS os dias! Dia 13/06/2012 agora será comemorado todos os anos, pois foi esse o dia que eu decidi e tive coragem de mudar, o dia que eu decidi cuidar de mim, da minha saúde, da minha aparência.. O dia que eu comecei a me amar! <3